La réflexologie plantaire

La réflexologie est une méthode manuelle et naturelle qui consiste à effectuer des stimuli sur des zones dites "réflexes" pour rééquilibrer le corps et apporter un mieux-être.

Un peu d'histoire

La découverte d’anciennes planches indiennes gravées sur un métal illustrant des zones réflexes, des références à ce mode de traitement 3000 ans avant J.C. dans la médecine chinoise, des dessins et hiéroglyphes en Egypte ancienne attestent de l’origine très ancienne de la réflexologie.

Mais le véritable père de la podo-réflexologie est le Docteur William FITZGERALD.

Il imagine une première localisation des zones réflexes, en divisant le corps humain en dix zones égales, correspondant chacune à un doigt ou à un orteil, se poursuivant sur la partie postérieure du corps de manière identique, et reliées entre elles par la circulation de flux énergétique.

A partir de 1926, Eunice INGHAM, physiothérapeute américaine, a repris les travaux du Dr FITZGERALD.

Cette dernière partit du schéma rudimentaire des zones réflexes palmaires et plantaires laissé par le Dr Fitzgerald et entreprit de longues années de recherche, pour aboutir à la rédaction de deux livres et à l’élaboration des célèbres planches des zones et points réflexes sur pieds et mains, toujours d’actualité aujourd’hui.

Les bienfaits de la réfléxologie

 

  • Apporte de la détente (7200 terminaisons nerveuses sous les pieds)
  • Soulage les douleurs organiques ou mécaniques
  • Stimule le système immunitaire et relance l’énergie du corps 
  • Active la circulation sanguine et lymphatique
  • Prévient la maladie 
  • Dépiste d’éventuels problèmes de santé

Contre-indications à la réflexologie

  • Phlébite
  • Maladie cardiaque
  • Grossesse (pendant les 3 premiers mois)
  • Pied blessé (fracture, entorse, foulure)
  • Crise aigue 

La réflexologie s’adresse à tout public sans limite d'âge sauf contre- indications.

La réflexologie ne permet pas d’établir de prescription, ni de diagnostic, ne modifie ni ne conseille l’arrêt d’un traitement.

Nota : la réflexologie n’est pas remboursée par la sécurité sociale.

Cependant certaines mutuelles et assurances proposent la prise en charge d’une partie des prestations de réflexologie (liste non exhaustive) : 

  • Allianz
  • Alptis
  • Assurema
  • Axa
  • CIC
  • Crédit Mutuel
  • Harmonie Mutuelle
  • Maaf
  • Mutuelle de France
  • Mutuelle Verte
  • Myriade Mutuelle
  • Radiance
  • Smeba